木箱上积满了灰尘,锁扣上挂了一个h铜锁,但是没有锁,荆喜没有把箱子拖出床底,猫在床底,伸手在箱子m0索着。
箱子里三分之二都是书,只有最上面放了几件衣服。
荆喜很谨慎,她拿着前一阵从小姑那里顺来的手电,一本本书的挨着看。
荆喜看的很费劲,床底有些昏暗,书上的字也小,大多数还都是繁T字,但是她很高兴,因为她找对了!
功夫不负有心人,荆喜花了一个星期的时间才找到她想要的书,严格来说,那算不上是书,是一本手抄本,用hsE的牛皮纸为封面,里面是白sE的宣纸,已经有些发h,但是很g净平整,连个折痕都没有,边角有些毛边,可以看出,书不是没人翻看,应该是看书的人很Ai惜它。
书封皮上龙飞凤舞的写着《养生诀》,里面用的是楷T字,抄的整整齐齐的,荆喜把这本书小心的拿出来,揣到怀里。
箱子里也有其他武术的书籍,全都是刀剑,或者是以摔打为主的y功夫,不适合荆喜。
她把这些书放到箱子最底层,荆喜还挑了几本医书,大概有个七八本左右,她把它们放在最上面,方便自己下次拿取。
荆喜将《养生诀》整篇通读了一遍,大概了解到这是一本道家吐纳导引之术,只是语法用的是古文,文中之意有些晦涩难懂,幸亏里面还有图解。
在练习吐纳导引术时,并不是荆喜印象中的盘膝而坐,而是配合了许多肢T动作,类似瑜伽,却b瑜伽难度更大,要求学习者有高度的柔韧X,而且动作和吐纳导引必须同时进行,引导气息穿过T内的奇经八脉,还要抱元守一,毫无杂念。
荆喜试了一下,不是光顾动作而忘了引导气息,就是光注意T内的经脉,手里的动作慢了,更不要说那些动作难度太大,就算荆喜是小孩子,身T很柔软,一样做不到位。
尽管很难,荆喜也没想过放弃,既然身T柔韧度不好,那就先练习瑜伽好了,前世的时候,荆喜曾经练过一年的时间,瑜伽动作呼x1基本上没忘记。(就Ai网)</div>
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