这是标准的体前屈的动作，没什么难度，但想要成功的做到位，也不是每个人都行的。
尤其是于丹丹，她个头稍娇小一点，相应的，胳膊也短了一截儿，从小到大练舞的时候，体前屈总是差那么一点点才能到位。但今天开始跟着热身，可能是刚开始学正兴致满满吧，轻松一个下腰，胳膊前伸，双掌紧扣，再外翻……！！！
居然轻轻松松就贴到地面了！
她不可思议地站直了身，惊讶的看着自己的手掌——这一段时间不练，怎么就变得这么厉害了？！
于丹丹之前有几天在宿舍里练习，但宿舍里地方狭小，她练的又不是热身动作，自然没有发现这点。今天跟着正经的练一练，这才察觉出不寻常来。
接着是下腰，这个也ok！
再来，试着慢慢劈腿！
这个居然也可以？！虽然艰难了一点，但是还是成功的劈下去了！
我的天呢！心里有点方方的。
于丹丹和陆邵丹对视一眼：什么时候，我们变得这么厉害了？难道这是被洪荒之力改造过的身躯吗？
再看看一边的何青，每天锻炼的人就是不一样，现在动作做的，比她们俩学过的还要专业又准确呢！虽然只是热身动作，但热身动作也是有美感的呀！
楼兰看着三人，目光里满是笑意：“你们呀，明明有基础，还偏偏要跟我说没有……就想让我大吃一惊是不是？”
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