「不然咧？跟他Si磕，壮烈成仁，然後心镜宗就这样断绝？」
「………」
「我教你这剑诀，主要不是要让你变成大侠，而是这剑诀的剑遁速度最快！让你能最快逃命才是重点！」
「这剑诀的剑遁，跟你心镜修为息息相关，心镜范围越大，一次遁出的最远距离就越远，在心镜范围内，最高遁速都是一样的。超出范围，就必须连续运转剑遁。」
「而剑遁遁速取决於你的境界，境界越高，遁速越快，最後可做到如瞬移一般，以你现在的境界，你的剑遁，音速十倍有余了。基本上同境界，没有人追得上你。」
然後开始传授讲解心要，并让明虚自行锻链养、遁二诀；每七日与师父对招锻链攻、守二诀。
再来就是炼丹了，师父一教，他几乎高兴到昏倒。那些孕药、控火、培丹、收丹的诀窍，就是平日要他煮菜的种种诀窍。把菜当丹练，难怪师父的菜这麽讲究元气不失。
再来，缺的就是丹方和处理各种药材要注意的的小细节了。师父交给他的丹方是筑基和还丹境最需要的辟谷丹、养元丹、培元丹，以及清凉丹。辟谷丹，用於止饥存身；养元丹，用於养护经脉；培元丹则用於培JiNg养气；清凉丹则用於祛毒宁神。
给了丹方和一些详细的指导，师父就放手不管了。叫他自己累积功勳换药材练习。还好心镜宗的心法，不赞成用丹药养气，怕真元有杂质不纯，影响日後进境，所以月例功勳可以当作本钱。
一开始几个月，练丹试手，除了辟谷丹外，全部惨败。还好宗内辟谷丹的需求量还蛮大的，虽然价廉，但也堪堪打平。失败了多次之後，慢慢的，其他三种丹也开始得心应手起来，其炼丹的品质，也日渐优异，在宗内有了口碑。不久之後，他已经累积了百功有余。
一日，灵广来访，明虚觉得很奇怪，他平日只Ai看书练丹，几乎足不出户，怎麽有空找他？
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