然后他继续做俯卧撑。
韩文海就站在一旁，看方扬轻松地做了几百个俯卧撑，然后连大气都没喘气又连续做了五百个仰卧起坐和深蹲起立，他也是羡慕不已。
方扬站起来的时候韩文海苦笑着说道：
“我的小老弟啊！你这T能实在是太变态了吧……”
方扬抹了抹汗，看了看已经微微显现出发福趋势的韩文海，笑着说道：
“大海哥，我看你也要加强锻炼了，整天坐机关很容易发胖的！”
“可不是吗？”韩文海深有同感地说道，“只是平时工作太忙了，真是cH0U不出时间来锻炼啊！”
“赶明儿有空我教你几个简单的锻炼方法，每天睡前练一练，对身T有好处的！”方扬说道。
“那敢情好啊！”韩文海欣喜地说道。
那边菲恩也停止了锻炼，方扬给韩文海和菲恩两人介绍了一下，三人寒暄了一阵，方扬和菲恩便回屋去冲澡了。
打理清楚之后，方扬几人一同前去吃早饭。
昨晚韩文海回来太晚了，老太太早就睡下了，韩凌飞等人也没有去打扰她。所以早上老太太才见到韩文海。
看到半年多没回京的大孙子，老太太也是乐得笑眯了眼睛，拉着韩文海问长问短的，而且还给韩文海补上了一个压岁钱红包。
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