隔天上午~
谢连:吕连我们今天想更动课程!
吕连:学长想更动什麽?
谢连:已经训练一段时间了?各连各派几位代表来b赛吧....
谢连:当然!!学弟你也可以参加......
2.五百障碍接力赛
为了增加竞争的团T荣誉感!获胜连队除晚餐多加一只J翅外....
营长赞助10份必胜客大披萨给获胜连队!
规则采7人加1人制!在五百障碍中有:
1.双木栏:相对容易,有点像跨栏!
2.爬竿:大魔王之一!高度约五米需有臂力及小腿肌力和协调感,才可快速完成!
3.板墙:大魔王之一!约2.1米的高墙,助跑後跳起蹬墙爬越,一鼓作气才能完成
4.高跳台:爬阶梯,爬至约1.9米高後跳下!
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