严沐买了给了夏纤月,“干嘛不自己去买?”尴尬的事都让他做对吗?
“就要你买的。”夏纤月那些气球乱逛,跟严沐到处走,两个人逛了很久。
严沐一回来就趴在了床上,看上去有点虚弱的样子,夏纤月的脸蹭了过去,他的脸部潮红,微睁着眼睛,满头都是汗。
“沐沐,你中暑了啊?”夏纤月跑去把空调打开了,“吹一吹。”她掏出了手机,给顾言发消息。
夏纤月:顾医生!中暑了怎么办?
顾言:切记中暑后不能吃冰或者喝冰水。
冰冻食品,并不会帮助身体调节体温,反而会刺激肠胃加重恶心,呕吐的症状。
可以补充维生素多喝一些蔬菜汁或者果汁。
当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能补充水分,又有利于消化吸收。
比如说山楂汤,绿豆汤,酸梅汤,金银花,西瓜翠衣汤。
再有,就是可以多饮茶。温茶能够降低皮肤的温度。
夏纤月看了密密麻麻一大串,还是酸梅汤吧,出门就去买。
沐沐也真的是,觉得不舒服也不说一声,还要挨着她逛高兴后回来。
夏纤月感觉到心里有点自责,他老是顾着她,都没有想过自己,真的是个沐憨憨。
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