在这个位置，走炼精化气、炼气化神之路最为适合，只要有精气，就能将之凝热÷书炼化，踏上武道之路。
中丹田为宗气汇热÷书之地，藏气之府，全身气血都会经过此处，靠近心脏，为人体中枢之地。
修炼这个部位，可强化全身气血，不过修炼的人较少，因为普通人的气血太弱了，根本入不了门。
只有天生气血强大之人，才能轻松入门，所以修炼这个部位比较少。
血灵诀在就要修炼这个部位，将之化为血气中枢，不过得等到凝血境才会修炼到。
上丹田为神之所在，古名泥丸宫，又称意识之海洋，简称识海，乃是人体精神汇热÷书之地，位置在眉心之间，这个部位自然修炼的就是精神力。
可以看出，下丹田、中丹田、上丹田，都在黄金分割线上，对应人的精气神，是最有开发价值的。
除去这三大重要穴窍，其次就是和五脏六腑相连的穴窍有修炼价值了。
这些穴窍可能比不上三大丹田，但在一处脏器上，有多个穴位的力量联合起来，便不会差。
这就是五灵雷法的根基，以五脏六腑为力量之源，汇热÷书五脏六腑的潜能，不会比丹田之力差。
如果能全部开发出来，理论上比单独一个丹田还要强大，而且生命力会无比旺盛，毕竟这是身体的根基。
不过因为是关乎生命的器官，修炼的难度就非常大，修炼三大丹田，出了问题修为全失，还有很大机会活着。
而五脏六腑的修炼出问题，很容易死人。
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